脸色苍白,没有血色,怎么办???

健康咨询描述： 同事们都说,脸色平时不太看得出来,就觉得我皮肤白,但与人家站在一起,就显得脸色苍白!!!请问我是不是身体缺乏某些维生素,应该怎样补充,多吃水果或红枣有效吗????
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单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,血色慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友：32339称赞：4 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-25 13:22:20 我要投诉

      红枣有效,脸色要多吃.你这个传质吃中药调下会好多的.
      

范怀朝 莘县第三人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、支气管炎、苍白咳嗽、血色高血压、脸色糖尿病、苍白冠心病、血色胃炎 帮助网友：27 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-08 12:43:48 我要投诉

      如没其他不适,可不看做病态.
      

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(责任编辑：综合)